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Blog de Coaching

El rincón de Jovanka Segarra - Coach emocional en Madrid y Valencia

www.jovankasegarra.es

La tristeza una emoción sana y necesaria. No es negativa.

Para mí , la tristeza es una emoción basada en el ego https://www.jovankasegarra.es/ego/. La identifico como el sufrimiento que integramos las...

Auto aceptación

Tras mucho tiempo sin escribir un artículo, me he inspirado y con un gran tema : » la auto aceptación» 😏,...

Jovanka Segarra

Reflexión sobre el fracaso vs éxito

¿Qué es para mi el fracaso vs el éxito profesional? No he fracasado. He encontrado 10000 soluciones que no funcionan (Thomas Alva...

Ego

¿Qué es el ego? El ego es conocido como una fuente de sufrimiento del ser humano. Es un falso «yo» con...

Executive coaching

El proceso de Executive coaching En primer lugar es un proceso a medida y de alto rendimiento. Dirigido a profesionales que han...

Auto-compasión

Quiero compartir contigo algo increíble que me esta sucediendo tras iniciar el programa de cultivo de la compasión por Gonzalo Brito....

Vive tu sueño

El mejor momento es ahora; gran oportunidad

¡Hola! Estamos en época de vacaciones, y puedes estar disfrutando de las mismas o a punto de hacerlo. Las vacaciones son...

Coaching SATORI

Mi proceso coaching Satori Bioenergía humana, coach emocional y emociones básicas. Es un proceso personal, propio. Surge en el año 2017...

Crónemica (gestión del tiempo)

El objetivo de este artículo, se basa en como gestionar el tiempo, diferenciando lo importante de lo urgente. Dirigido a cualquier...

Temperamento y personalidad

 El conocer los tipos de temperamentos nos ayuda a ser más eficaces y mejorar personalmente. No busques ser distint@ a quien...